Coaching - Je hoeft niet alles alleen te doen!

Trotse moeder!

Je bent een moeder van één of meerdere kinderen met een ziekte, beperking of andere problematiek. Als speciale zorgmoeder houdt van al je kinderen evenveel maar je voelt je permanent in een spagaat en te kort schieten. Want je ene kind heeft extra aandacht nodig, maar juist ook je andere kinderen vanwege de situatie. Dat zorgt voor een permanente innerlijke strijd.

Herken je dit?

  • Je moet je aandacht permanent verdelen, toch is het zo dat je zorgenkind gewild, of ongewild, de meeste aandacht krijgt.
  • Je voelt je soms schuldig tegenover je andere kinderen omdat bijvoorbeeld geplande uitstapjes of activiteiten last minute gecanceld kunnen worden.
  • Je vraagt je af wat het effect op de andere kinderen op langere termijn zal zijn.
  • Je hebt je eigen verdriet, van je zieke kind en je andere kinderen, en weet niet hoe hiermee om te gaan.
  • Je krijgt veel ongevraagde adviezen, waarvan je in de war raakt. Vervelende opmerkingen raken je.
  • Je vraagt je af of je je kinderen in het proces moet betrekken. Wat vertel je wel en wat niet?
  • Je voelt je bij tijd en wijle eenzaam ondanks alle lieve mensen om je heen.

Hoe zou het voor je zijn als?

  • Je jouw aandacht en tijd evenredig kunt verdelen, zodat er ook nog tijd voor jezelf overblijft.
  • Het schuldgevoel verdwijnt.
  • Weet wat de effecten in de toekomst kunnen zijn en wat je eraan kunt doen om dit te veranderen.
  • Je een passende manier van uiten van jouw emoties hebt gevonden.
  • Je jouw kinderen kunt leren om hun emoties te uiten.
  • Dat je de goedbedoelde ongevraagde adviezen naast je neer kunt leggen, als jij dat wilt.
  • Je het gevoel van eenzaamheid kunt laten verdwijnen.

Dat is mogelijk als:

Je de 6-daagse training “hoe gaat het écht met jou?” gaat volgen. 

Tijdens deze training leer je naast de zorg voor je gezin óók voor jezelf te zorgen en te kiezen. 

6 individuele bijeenkomsten van 1,5 uur, inclusief een werkboek. Een compleet programma, stap voor stap opgezet. Zodat je leert welke gevoelens en emoties jij hebt en hoe je die kunt uiten. Acceptatie dat je moeder bent van een zorgkindje en dat je kinderen  opgroeien in een gezin dat anders is.  Kortom zaken die er aan bijdragen dat jij het hart van het gezin kunt zijn. Of om af te rekenen met opgekropte emoties en gevoelens, nu is het tijd voor jou. 
Waar wacht je nog op?

Woon je erg ver van me vandaan? Of verblijft je kind momenteel in het ziekenhuis? Of is het lastig (lees te veel gedoe) om oppas te regelen om persoonlijk af te spreken? Dan is coaching via Skype misschien wat voor jou! Je hoeft niet te reizen en kunt gewoon thuis achter de computer/tablet de sessies volgen op een moment dat jouw het beste uitkomt.

En voor je een besluit neemt: Er komt geen beter moment. Het wordt niet rustiger. Er zal altijd “gedoe” zijn. Pak jouw tijd en ga voor je gezin. Ga het gewoon doen. Of blijf je excuses verzinnen en neem je een paracetamol? 

De training vraagt een investering van € 550,-- * (of 4 x € 162,50*) en dit zit er allemaal in:

  • Zesmaal een individuele training van 1,5 uur, waarin je alles leert om te weten hoe het écht met je gaat. Deze trainingen vinden bij mij plaats, midden in de natuur. Waar ik ook de mogelijkheid bied om naar buiten te gaan. 
  • Een werkboek, deze ontvang je tijdens de eerste training.
  • Een lunchbijeenkomst

* alle bedragen zijn exclusief BTW

Hoe gaat het écht met jou?

De training bevat:

  • Zesmaal een individuele training van 1,5 uur, waarin je alles leert om te weten hoe het écht met je gaat. Deze trainingen vinden bij mij plaats, midden in de natuur. Waar ik ook de mogelijkheid bied om naar buiten te gaan.

  • Een werkboek, deze ontvang je tijdens de eerste training.

  • Een lunchbijeenkomst

Bonus

Als je beslist vóór 1 maart 2109 om in jezelf te investeren. 
Voor de vrouwen die hun emoties en gevoelens de ruimte durven te geven, heb ik een extra bonus.

  • Bonus 1: Gratis sessie t.w.v. € 110;  tijdens een wandeling samen de kennis opfrissen. 
  • Bonus 2: Gratis matroeska’s t.w.v. € 30;  waarin je in waardevolle momenten en mooie teksten in kunt bewaren die speciaal voor jouw zijn! 

Tuurlijk kun je het ook alleen doen….
Heb ik ook gedaan. Ik vond praten en al helemaal over mijn emoties geen meerwaarde hebben. Daarnaast was ik druk met regelen van de zorg rondom mijn zoon, gesprekken met de artsen, therapeuten, leerkrachten, thuiszorgverpleegkundigen en weet ik al niet meer. Moest zo vaak vertellen  hoe het met hem ging en vragen beantwoorden. Ik had totaal geen zin en puf om te vertellen hoe het met mij ging. Maar de echte reden was dat ik bang voor mijn emoties was. Hoeveel tranen, woede en verdriet zou er naar buiten komen? Daarnaast was er de angst dat men zou denken dat ik het niet meer aan zou kunnen en welke gevolgen dat zou hebben. Zo dadelijk haalden ze hem uit huis! 

Een tijd lang was mijn enige uitstapje, op zondagmiddag, de glazen potjes van de sondevoeding wegbrengen naar de glasbak. Elke week 90 glazen potjes kapot gooien, in tranen en alleen. Emoties gingen er nauwelijks uit en werden goed bewaakt. Dit bleek niet gezond. Stress stapelden zich op, altijd hoofdpijn, pijnlijke schouders, gewichtstoename en geen plezier meer in het leven.  Alles zelf willen doen en niemand vertellen hoe het echt met mij ging bleek een dure les. Resulteerden in een scheiding en een depressie. Leer van mijn leermomenten. Tenzij jij het niet erg vindt om jezelf opzij te blijven zetten, eenzaam wilt blijven voelen en de geestelijke- en lichamelijke klachten voor lief neemt.

Waar wacht je nog op? Van wie heb je toestemming nodig?

Dit is geen makkelijk training  en er zullen zeker pijnlijke en zware emotionele momenten komen. Daarom is het zó belangrijk om de gehele training te volgen. Niet voor mij, maar voor jou!  Als moeder ben je het hart van het gezin, laat mij je helpen een goed fundament voor jezelf te bouwen.

Aan het einde van deze training ga jij naar huis met:

  • Een vrouw die weet en bespreekt wat er speelt in haar gezin. Schaamt zich niet voor haar emoties en gevoelens. Je weet wie je bent en hoe je gezin in elkaar zit. Het hart van het gezin klopt!
  • Verdwenen blokkades om te vertellen hoe het met jou gaat.
  • Zonder schaamte, zwetende oksels en schaamrood op je wangen maak je anderen deelgenoot van jouw gevoelens.
  • Bij afkeurende blikken en ongevraagde adviezen, blijf je rustig en ben je in staat om de situatie, eventueel, uit te leggen.
  • Je hebt de mindset om door te kunnen gaan. Kom maar op met die uitdaging van het gezinsleven, want die zullen er zeker komen.
  • Verminderde lichamelijke- en geestelijke klachten. Het doosje paracetamol hoeft niet dagelijks gebruikt te worden. 
  • Gevoel van eenzaamheid en onbegrip herken je en je weet hoe je dit gevoel kunt doorbreken.